Gặp bệnh gút phải ăn kiêng những thực phẩm nào

 Đạm thực vật: đậu hạt nói chung, nhất là nhiều loại đậu ăn cả hạt như : đậu Hà Lan, đậu trắng, đậu đỏ, đậu xanh…
 Các chế phẩm từ đậu nành như : đậu phụ, sữa đầu nành, tào phớ…
  Giảm các món ăn giàu chất béo như : mỡ, da động vật, thức ăn chiên, quay, thức ăn chế biến với các chất béo no như: mì tôm, thực phẩm nhanh. Khoảng 10-40% người bị thuốc trị gout của mỹ có sỏi thận trước khi bị cơn viêm khớp. Một số người nhiễm vi-rút HBV mạn tính (kéo dài) có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư gan. Sự khó chịu này tăng nhanh lẹ, kéo dài tới mấy giờ trong đêm rồi giảm trong vòng 2-7 ngày sau đó.


Bệnh gout nên hạn chế món ăn giàu đạm
 
– Về đồ uống:
  Tuyệt đối không uống bất kỳ một dạng chất cồn nào như : rượu, bia, cơm rượu,…
  Hạn chế đồ uống có ga, nước uống ngọt nhiều đường vì sẽ tăng cường nguy cơ béo phì, một trong những yếu tố tăng nặng bệnh gout.
 Giảm các đồ uống có vị chua như : nước cam, chanh, nước trái cây giàu vitamin C vì tăng cường nguy cơ kết tủa urat ở ống thận (do acid lactic trong các đồ uống đó chiếm hết đường đào thải acid uric), tăng nguy cơ sỏi thận. Có 5 gen liên quan tới bệnh Gout đó là HGPRT1, Glc6-photphat, 3 gen PRPPs1,2,3 có trong tinh hoàn. Trong nhóm bệnh thuốc chữa gút hiệu quả nhất phụ nữ, gout thứ phát lại chiếm tỉ lệ khá cao. Sau đây là 3 nguyên nhân chính của bệnh gout mà nếu như cải thiện được điều này thì khả năng phòng ngừa và giúp đỡ chữa trị thành công ở người bệnh là rất cao.
Dưới đây là một số thực phẩm, đồ uống có lợi cho người bệnh gout:
– Thức ăn có lợi:
  Các thức ăn giàu chất xơ nói chung như dưa leo, củ sắn, cà chua…giúp làm chậm tiến trình hấp thu đạm, làm giảm thoái hoái biến đạm để sinh năng lượng nên giảm sự hình thành acid uric.
– Đồ uống có lợi:
  Một điều quan trọng nhất là Nên uống nhiều nước (tối thiểu 2,5 đến 3 lít nước mỗi ngày). Không uống nướcbuổi tối để tránh đi tiểu đêm, ảnh hưởng sức khỏe.
 Nên uống nước khoáng không gaz có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn chế sự kết tủa urat tại ống thận, làm giảm nguy cơ sỏi thận.  Để có những biện pháp phòng bệnh thuốc điều trị gout theo hướng bảo đảm đạt kết quả, để bệnh không tạo ra gây ảnh hưởng tới cuộc sống của mọi người. Chụp cộng hưởng từ có thể phát hiện các tổn thương xương và phần mềm của khớp gối như sụn chêm, dây chằng, gân hay sụn khớp.


Gan và thận là 2 cơ quan có vai trò đặc biệt không thể thiếu trong bệnh gút. Thận có vai trò đào thải acit uric máu. Gan có vai trò cân bằng lại chuyển hóa đạm, đường mỡ và cân bằng lại việc tạo ra acit uric. Hoạt động của gan lại chịu ảnh hưởng của yếu tố tinh thần. Vì thế người bệnh gút cũng cần giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh thức khuya.


Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.